대장암은 전 세계적으로 폐암, 유방암에 이어 3번째로 많이 발생하는 암입니다. 또한 40대 이후에 많이 발생되는 암 중에 하나이기도 합니다. 그래서 오늘은 대장암 초기증상, 원인 및 예방법에 대해 알아보려고 합니다. 초기에 발견하면 제거 및 완치가 가능 하지만 늦께 발견하면 전 세계적인 통계로 사망률 2위에 해당하는 무서운 병입니다. 따라서 초기에 우리에게 보내는 신호가 무엇인지 잘 확인하여 관리하는 게 중요할 것입니다.
대장암 초기증상
대장암은 암 위치에 따라 증상과 치료법이 약간씩 다릅니다. 대장암은 크게 결장암과 직장암으로 나뉘는데요. 대장암이 우리 몸에 보내는 신호는 다음과 같습니다.
1. 점액변
대변에 콧물 같은 점액질이 있으면 대장암 초기일 수 있습니다. 대장암은 주로 점액질의 물질을 분비하는 점액세포부터 암이 시작됩니다.
- 대장 점액세포가 암세포로 변하면 대변에 점액 물질이 묻어 나오게 됩니다.
- 콧물 같은 점액질이 대변에 자꾸 묻어나오면 내원하여 진료를 받아보시는 게 좋습니다.
- 장염, 염증성 장질환, 음주, 변비 등으로 인해 점액질이 나오기도 합니다.
2. 혈변
대변에서 피가 나오면 암 일 수 있습니다.
- 암세포는 영양분을 많이 공급받기 위해 없던 혈관도 끌어오는데 이때 암세포가 혈관을 끌어오는 과정에서 피가 흘러나올 수 있습니다. 그래서 대장에서 피가 나오면 대변에 피가 섞이게 됩니다.
- 암세포가 성장 하면 대장이 좁아집니다. 좁아진 대장을 통과하려면 암세포와 마찰이 생기게 되는데 이때 피가 나올 수 있습니다.
- 암세포가 조직을 뚫고 이동하는 과정에서 출혈이 생길 수 있습니다.
하지만 중요한 사실은 대변에서 피가 안 보일 수도 있습니다. 직장암이나 치질 같은 경우는 피가 잘 보이지만 결장암처럼 안쪽에 암이 있으면 맨눈으로는 피가 잘 안 보입니다.
3. 배변습관의 변화
예전과 다르게 배변습관이 바뀌면 암 때문일 수 있습니다. 하루 이틀 정도만 바뀌었다면 상관없지만 2주 이상 다음과 같은 증상이 보일 경우에는 진료를 받아보시는 게 좋습니다. 배변습관이 변하는 이유는 대장이 성장하면 대장을 막을 수 있으며 이때 대장이 좁아지고 막혀서 배변습관이 변하게 됩니다.
- 예전 보다 화장실을 자주 가는 경우
- 변의 굵기가 얇아진 경우
- 변비가 생기는 경우 (직장암이나 직장에 가까운 결장암이 길을 막아서 생김)
- 지속되는 설사 - 대장암 일 수 있지만, 과민성대장증후군, 식중독 감염등에서도 설사가 날 수 있습니다.
4. 복부 불편함
대장암이 커지면 대변 이동을 막게 되는데요. 이때 복부 통증이 올 수 있습니다.
- 대장암 통증 부위 - 복부 불편감, 복부 팽만, 통증 발생
- 배변 후에도 변이 남아 있는 듯한 느낌
- 배변 시 통증(직장암, 치질 등 때문)
5. 식욕감소 및 체중감소
이유 없이 식욕감소나 체중감소가 온다면 암 일 가능성이 있습니다.
- 대장에 암이 있으면 지속적으로 복부 불편감을 느끼게 되고 이로 인해 식욕감소 → 체중 감소가 올 수 있습니다.
- 암세포 자체가 에너지를 다 끌어다 쓰기 때문에 체중감소가 올 수 있습니다.
6. 피로, 무기력, 빈혈
대장에 암이 발생하면 대장에 출혈이 발생하게 됩니다. 이는 출혈로 인해 철분이 손실되고, 철 결핍성 빈혈로 유발하게 됩니다. 그리고 이 빈혈로 인해 현기증이나 피로 및 무기력을 느끼 실 수 있습니다.
여기서 잠깐!
대장암에는 우측 대장암과 좌측 대장암이 있다는 사실 알고 계신가요?
우측 대장암 | 좌측 대장암 |
여성에게 많음 | 남성에게 많음 |
대장에 넓게 분포 | 일부분에만 장을 좁게 막음 |
증상- 철 결핍성 빈혈, 피로 | 복부 불편감, 변비, 설사 |
대장암 검사방법
일반적으로 대장암이 의심된다면 대장 내시경을 권해드립니다. 대장 내시경은 확실하고, 초기 대장암 일 경우 치료까지 가능한 방법이기 때문입니다.
대장암 예방법
대장암 예방법에는 식습관, 운동, 체중조절등이 있습니다. 그중에서 음식이 가장 중요한 요소입니다.
- 술, 붉은색 육류, 포화지방을 줄여줍니다.
- 채소, 과일, 잡곡류를 많이 섭취하여 섬유질을 늘여줍니다.
- 매일 30분 이상 걷기는 장 운동을 촉진시킵니다.
- 적정체중을 유지하여 복부비만을 없애줍니다.
- 몸에 염증을 줄이기 위해 신선한 음식, 항산화 보조식품을 섭취합니다.
이상으로 대장암 초기 증상 및 대장암 신호, 검사법, 예방법에 대해 알아봤습니다. 평소에 우리 몸에서 나타나는 신호를 잘 관찰해 주시고 이상이 있으시면 내원하여 빠른 진료를 받아 보시길 바라겠습니다. 그럼 오늘 포스팅이 도움이 되셨길 바라면서 이상으로 마치겠습니다.
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